Zayıflamak için maden suyu ne zaman içilmeli? Şişkinlik ve hazımsızlık gibi sorunlara yardımcı olan mineralli su, yemeklerden hemen sonra içildiğinde mideyi daha da şişirir ve tahriş eder. Yemeklerden yarım saat önce veya yarım saat sonra mineralli su içmek daha fazla kilo verme etkisine katkıda bulunur. Diyet yaparken soda içilir mi? Saf mineralli su saf 0 kaloriye sahiptir. Bu nedenle, vücuda kalori tüketmeden ihtiyaç duyduğu mineralleri ve vitaminleri sağlayabilir. Ayrıca, limonata içmek kalorisiz olduğu için kilo vermenize yardımcı olabilir. Ayrıca, mideyi şişirdiği ve kilo vermenize yardımcı olduğu için tokluk hissi verir. Maden suyu hangi saatlerde içilmeli? Yemeklerden yarım saat önce ve…
Yorum Bırak